Usa
esta guía paso a paso para encontrar el calzado adecuado para tus partidos de
pádel.
Reglas antes de comprarte
unas zapatillas de pádel.
El pádel es un juego de
paradas rápidas, sprints cortos y explosivos y movimientos horizontales y
verticales continuos. Por eso, lo primero que deberemos pensar en nuestro
estilo de juego, la superficie en la que solemos jugar y las preferencias
personales al seleccionar unas nuevas zapatillas de pádel.
Estilos de zapatillas de
pádel.
Es importante distinguir
las diferencias entre las distintas zapatillas de pádel
antes de realizar la compra. Paradas y arranques frecuentes, mientras nos movemos
alrededor de la pista son dos de las características que deberán tener las
zapatillas. Hay tres tipos de suelas con patrones diseñados específicamente
para los distintos tipos de superficie que nos podemos encontrar en los campos
que jugaremos:
La suela Omni
Según los expertos y
profesionales unas buenas zapatillas de padel deben tener, principalmente un
buen agarre con la pista pero proporcionar tracción a medida que empiecen los
sprints. El grado de deslizamiento también debe ser bueno para llegar a las
bolas largas y, por último, que permita hacer giros con facilidad para evitar
cualquier lesión.
La suela Omni es
reconocida fácilmente por los puntos que están marcados en la suela. Estos
puntos característicos suelen tener la suficiente profundidad cómo para no
resbalar cuando estás en plena carrera por una pelota.
La única parte negativa
es que a veces resultará problemático llegar a bolas largas ya que no desliza
al cien por cien.
Características:
- · Buen desplazamiento lateral.
- · Buenos precios.
- · Buen agarre.
La suela en espiga.
Otro tipo de suela que
está en auge debido a su comodidad es el tipo espiga. Podemos encontrar
montones de modelos de este tipo de suela.
La suela de espiga es
fácilmente reconocible por el conjunto de líneas paralelas que forman un patrón
en forma de zig-zag. Este tipo de suela viene del tenis, dónde se suele
utilizar en tierra batida pero se ha trasladado y adaptado a las necesidades
del pádel.
La adherencia de este tipo de suelo nos permite no sufrir
deslizamientos excesivos al comenzar un sprint. En cuanto a la durabilidad, el
zigzag característico se hace generalmente con varios materiales resistentes a
la abrasión que reducen el desgaste normal de la suela.
En resumen, teniendo en
cuenta los criterios básicos (estabilidad, agarre, confort, durabilidad…) este
tipo de zapatilla es:
- Tienen una vida más longeva que las otros tipos de zapatillas.
- · Tienen un mejor deslizamiento para llegar a bolas lejanas.
- · Está recomendada para jugadores novatos y profesionales.
- · Hay una gran variedad de modelos y precios.
- · Recomendado sobre todo para pistas con una gran cantidad de arena.
La suela mixta
Es una mezcla entre los
dos tipos anteriores. Por lo general, incorpora la suela Omni en la parte
interior delantera de la suela para proporcionar un mejor agarre a medida que
empezamos nuestro paso. El resto de la suela tiene un patrón de espiga con el
fin de facilitar el deslizamiento para llegar a las bolas más rápidas.
Tipo de pie.
Antes de escoger una
zapatilla debemos saber que tipo de pisada hacemos cuando corremos. Hay tres
tipos de pisada básicos: pronación, supinación y neutro.
Si no estás seguro del
tipo de pisadas que haces, deberías hacer la prueba “húmeda”. Simplemente moja
tu pie y camina por encima de algún material que deje la huella:
Pronación:
Si tu huella refleja el
pie entero es que eres pronador. Tiendes a poner tu pie hacia adentro durante
cada paso, y necesitarás una zapatilla más estable de lo normal.
Neutro:
Los pies neutrales son
aquellos que la huella es moderada y se ve la zona del arco. Puedes utilizar
cualquier tipo de zapatilla de pádel.
Supinación:
La supinación es que tu
impronta está abierta. Tiendes a rodar con tu pie hacia afuera en cada zancada
y necesitarás un tipo de zapatilla más flexible para no tener problemas en
movimientos rápidos y laterales.
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