Hasta ahora las clases de pádel han ido enfocadas en su mayoría al trabajo técnico-táctico sin prestar una atención específica al apartado físico. Es cierto que para su aprendizaje y disfrute no es imprescindible tener una gran preparación física, aunque está demostrado que a medida que vamos aprendiendo la parte física se convierte en un pilar básico para mejorar nuestro nivel. En este artículo quiero presentaros algunos materiales que introducidos en una sesión de pádel pueden ayudar a que la clase resulte más divertida y que al mismo tiempo nuestros alumnos mejoren su condición física.
