¿Os imagináis a una pareja de pádel formada por estos dos de la foto? El de la gorra jugando en la derecha, y el de la camiseta blanca en el revés. En principio, basándonos solamente por su físico deberían ser una pareja muy potente, debido a su gran masa muscular. Pero, ¿cómo influye la hipertrofia o aumento de masa muscular en el pádel?
¿Interesa que el jugador de pádel tenga mucha masa muscular? ¿La masa muscular está relacionada con el remate de potencia? ¿Si me dedico en el gimnasio a realizar entrenamientos de hipertrofia estaré más rápido de piernas en la pista y mis golpes (remates, voleas, bandejas...) serán más fuerte? En las siguientes líneas trataremos de dar respuesta a estas preguntas.
