La preparación física de pádel es un concepto muy específico
dentro del Rendimiento de un jugador de pádel. Hasta ahora en el blog hemos visto gran cantidad de ejercicios, entrenamientos, conceptos,
planificaciones destinadas a jugadores de pádel.
Esta preparación
específica es fundamental para mejorar nuestro juego, pero siempre se tiene que
trabajar posterior a un trabajo de condición física general que sirva como base
y sustento a las características propias del pádel.
