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domingo, 8 de mayo de 2016

Entrenamiento físico-técnico en pádel. Fondo de pista y red



Hoy en día la preparación física es un componente fundamental dentro del mundo del pádel. Cualquier jugador, independientemente del nivel que tenga debe trabajar y entrenar la condición física. En más de una ocasión hemos hablado de los beneficios que tiene para el jugador de pádel entrenar la parte física, ya no sólo como mejora del rendimiento deportivo sino también desde el punto de vista de la prevención de lesiones.

Que la preparación física sea imprescindible dentro del rendimiento del jugador ya es un paso importante en la profesionalización de nuestro deporte. El deporte del pádel va madurando cada vez más y va dando importancia a aspectos fundamentales como son la preparación física, la psicología o el trabajo con jóvenes jugadores.

lunes, 22 de septiembre de 2014

Optimiza tu salida de pared de derecha en el pádel


Este es un golpe muy característico del pádel y es fundamental que lo dominemos perfectamente. Para llegar a ejecutar a la perfección este golpe debemos tener un pleno dominio de los rebotes, esto nos permitirá mantener un mayor control sobre los tiempos de juego, algo fundamental en situaciones defensivas.

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