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martes, 5 de febrero de 2013

Las descompensaciones musculares en pádel


El pádel es uno de los deportes que más ha progresado en los últimos 15 años. Si bien a principios de los 80  era una actividad de carácter más bien social, actualmente ha pasado a ser un deporte altamente competitivo que exige, entre otras cosas, una gran forma física.
 
Aquel que quiera iniciarse en el pádel, tiene que preguntarse, ¿Qué tengo que aprender?, y lo que es más importante, ¿cómo lo tengo que aprender? Una técnica incorrecta, un gesto mal ejecutado, puede tener unas consecuencias fatales. Hay que dejar claro que para practicar pádel, no es necesario ser un gran atleta, o poseer una condición física excelente, pero sí es evidente que te ayudara.

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