Práctica del padel y mujer

Trataré a continuación varios temas relacionados con la salud de la mujer y que influirán en el normal desarrollo de la práctica deportiva. Al tratarse de aspectos generales para todo tipo de deporte, podrán ser aplicados para la práctica del pádel, y daré indicaciones más precisas si procediesen en cada caso.

Los dolores musculares y articulares afectan a mujeres y hombre de igual manera, pero la fisiología femenina las hace más propensas a sufrirlos en alguna de las etapas de la vida. Y así entramos a hablar de dos etapas muy importantes en la vida de la mujer.

HOY NOS PONEMOS A LA MODA CON... CRIS Y MAR

Esta joven pareja de pádel comenzó hace muy poco tiempo en este mundillo, pero empiezan a ofrecer destellos de su calidad y sus ganas por superarse día a día. Ambas son capaces de sobreponerse a las adversidades y ofrecer un juego alegre y vistoso.

Hoy, nos ponemos a la moda con Cris y Mar. En esta nueva entrega incorporamos los paleteros, dentro de los complementos de moda. Ambos paleteros de nuestras chicas, como se puede observar en la primera imagen, son amplias bolsas donde transportar su material deportiva, aunque, en este caso, ellas no suelen utilizar complementos para jugar al pádel. Cris utiliza un paletero Vision, mientras que Mar utiliza uno Star Vie.

HOY NOS PONEMOS A LA MODA CON... ESTHER LASHERAS

Actual jugadora número 30 del ranking Pádel Pro Tour, subcampeona de Europa por parejas en 2007, semifinalista en el Campeonato de España mixto (2008), 3 veces subcampeona de España por equipos con su club Real Zaragoza Club de Tenis (2009, 2010 y 2011) y, finalmente, campeona de España por equipos en 2012. Por todo ello, su humilidad, tesón y trabajo, sobran las presentaciones.

Hoy, nos ponemos a la moda con Esther Lasheras, la cual nos cuenta que no considera algo fundamental vestir "a la moda". Sin embargo, añade que, dentro del estilo de cada marca deportiva, algunas firmas intentan innovar asiduamente tanto en tejido como en estética.

Y vosotras, ¿Tenéis que entrenar la condición física?

                                              

      Los datos hablan por sí solos, de diez jugadores que se inician actualmente al pádel en España seis son mujeres. Sólo hay que echar un vistazo en cualquier club de nuestro país y ver la cantidad de mujeres que hay practicando el pádel.

     Ahora, la pregunta es... ¿Necesitan las mujeres un plan de preparación diferente al de los hombres? Aún siendo el mismo deporte hay que variar el entrenamiento, por el simple hecho de que el cuerpo de una mujer presentan diferencias significativas a nivel morfológico que debemos tener en cuenta ya que la mecánica particular de cada genero influirá en los gestos técnicos seleccionados.