A menudo veo como jugadores que están disputando un torneo de pádel pierden uno de los partidos finales por no estar físicamente bien. Las piernas no responden, el brazo pesa como si tuviéramos una pala de plomo y la cabeza no consigue gestionar y elegir la jugada correcta. Todos esos fallos son ocasionados por un agotamiento físico debido a la fatiga que provoca jugar varios partidos en poco tiempo.
Apenas hay descanso. En muchas ocasiones, y por culpa de una mala organización, los jugadores tienen que jugar dos partidos seguidos casi sin tiempo ni para cambiarse de camiseta. Otras veces se juegan tres partidos en un día y al siguiente se tiene que disputar la final. Partidos largos, muy físicos. Por eso, hoy trataremos de ver cómo recuperarse físicamente entre partido y partido durante un torneo de pádel.





