PÁDEL: MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICA EN 8 SEMANAS

La preguna de hoy es simple ¿Porqué debemos mejorar nuestra condición física para obtener mejores resultados en nuestro juego? A lo largo del artículo vamos a desvelar diferentes rutinas y ejercicios que nos ayudarán a mejorar nuestro rendimiento. ¿Te lo vas a perder?

Importancia de las rutinas en el PÁDEL

Qué coincidencia que todos los profesionales hagan “movimientos raros” en el pádel antes de sacar, antes de restar, al botar la bola… y, sobre todo, qué coincidencia que siempre, y digo siempre, sigan el mismo procedimiento. En este artículo os mostraré el porqué de estos movimientos.